инфохаб «Selection»      

Сосредоточьтесь на главном  

Способы самомотивации

100 способов мотивации от Стива Чандлера

Книга Стива Чандлера, «Сто способов самомотивации», была признана лучшей аудиокнигой 1997 года по версии газеты «Chicago tribune».

Стив Чандлер (Steve Chandler) — известный бизнес-тренер и писатель. Является автором ряда популярных книг на тему личностного роста. Он консультирует многие компании из списка «Fortune 500» и большое количество собственников малого бизнеса. Стив Чандлер сотрудничает с Университетом Санта-Моники по целому ряду различных бизнес-программам.

В первой книге автора «Сто способов самомотивации», ставшей бестселлером сформулированы 100 проверенных временем методов изменения образа мышления и действия, с помощью которых можно преодолеть негативные барьеры и пессимистические мысли и реализовать свои давние цели и мечты.

В соавторстве со Скоттом Ричардсоном Стив Чандлер создал актуальное, удобное, вдохновляющее руководство для предпринимателей, менеджеров и профессионалов своего дела, а также для всех, кто стремится к лидерству и успеху.

Книга обобщила в себе лучший опыт проведения семинаров, тренингов и коучинговых программ по лидерству и коммуникации, среди участников которых многие известные компании и организации.

 

 ss096bl

 

100 работающих способов мотивации и самомотивации от Стива Чандлера в кратком изложении

1. Узнайте, откуда берет начало мотивация
Лидерство – это искусство заставлять других делать то, что вы хотите, и так, чтобы они думали, будто сами этого хотят. Дуайт Д. Эйзенхауэр 

2. Учитесь самодисциплине
Быть дисциплинированным – значит помнить о том, чего ты хочешь. Дэвид Кэмпбелл, основатель «Saks Fifth Avenue»

3. Настройтесь на нужную волну
Не говорите людям, как нужно что-то делать, скажите им, что нужно сделать, и позвольте им удивить вас своими результатами. Джордж С. Паттон

4. Будьте причиной, а не следствием
Недалекие люди верят в удачу, мудрые и сильные – в причину и следствие. Ралф Уолдо Эмерсон

5. Перестаньте критиковать высшее руководство
Для сердца вредны две вещи: подниматься в гору и опускаться до оскорблений. Бернард Джимбел

6. Делайте что-то одно
Менеджмент – это умение делать вещи правильно; лидерство – это умение делать правильные вещи. Питер Друкер

7. Поддерживайте постоянную обратную связь
Отсутствие качественной и своевременной обратной связи – это верх безразличия по отношению к любому человеку. Чарльз Кунрадт, менеджер-консультант

8. Используйте потенциал своих сотрудников
Я использую не только свой ум, но и весь ум, который могу взять взаймы. Вудро Вильсон

9. Приветствуйте изменения
Чтобы выжить, каждая организация должна быть готова отказаться от всего, что она делает. Питер Друкер

10. Знайте своих хозяев и жертв
Те, кто развивают в себе выдающиеся качества, станут выдающимися. Те, кто довольствуется малым, будут пешками. Менсиус

11. Вдохновляйте примером
Хочешь изменить мир – начни с себя. Ганди

12. Используйте силу мысли
Великие люди – те, кто понимает, что мысль сильнее любой материальной силы. Ралф Уолдо Эмерсон

13. Всегда говорите правду
Вопрос: Сколько ног у собаки, если назвать хвост ногой? Ответ: четыре; хвост не станет ногой, даже если мы его так назовем. Авраам Линкольн

14. Не путайте стресс с заботой
Стресс – это не только состояние и ответная реакция, но и причина этой реакции. Ганс Селье, психолог

15. Управляйте своим руководством
Нет ничего лучше, чем конструктивная критика. Дейл Карнеги

16. Спрячьте подальше свой огнетушитель
Мудрые лидеры и успешные деятели со временем приходят к пониманию, что они не могут избежать проблем… да и не хотят. Дейл Даутен

17. Сформируйте представление
Людьми невозможно управлять… Управлять можно изобретениями, а людей нужно вести за собой. Х. Росс Перо

18. Управляйте соглашениями, а не людьми
Тот, кто не спешит давать обещания, как правило, наиболее ревностно их выполняет. Жан-Жак Руссо

19. Ориентируйтесь на результат, а не на процесс
Лидер должен быть способен изменить организацию, не имеющую миссии, видения и целей… кто-то должен совершить утренний звонок и разбудить остальных. Уоррен Беннис

20. Учите добиваться поставленных целей
Без обязательств не будет планов… только пустые обещания и надежды. Питер Друкер

21. Создайте игру
Хотя некоторые люди считают жизнь борьбой, на самом деле это игра, которая ведется по принципу «отдать – получить». Флоренс Сковел-Шинн, философ и писатель

22. Знайте свою цель
Нет ничего более бесполезного, чем эффективно делать то, что вообще можно не делать. Питер Друкер

23. Старайтесь увидеть возможности
Выдающиеся лидеры находят способ повысить самооценку своего персонала. Удивительно, чего могут достичь люди, если они верят в себя. Сэм Уолтон

24. Наслаждайтесь искусством конфронтации
Руководить – значит служить. Ни больше ни меньше. Андре Мальро, французский философ

25. Подпитывайте свое здоровое эго
Научиться быть лидером – это то же, что научиться быть здоровой, целостной личностью. Уоррен Беннис

26. Нанимайте сотрудников с внутренней мотивацией
Лучший руководитель – это тот, у кого хватает ума подобрать людей, способных сделать то, что он хочет, и хватает самообладания, чтобы не вмешиваться, пока они это делают. Теодор Рузвельт

27. Меньше говорите
О руководителе можно судить по его подчиненным. Деннис А. Пэр, менеджер-консультант

28. Отказывайтесь слушать про недостатки
Лидеры не создают последователей, они создают еще больше лидеров. Том Питерс

29. Играйте как в хорошего, так и в плохого копа
Если ваши действия вдохновляют других больше мечтать, больше учиться, больше делать и становиться большей личностью, значит, вы лидер. Джон Куинси Адамс

30. Не сходите с ума
Чем старше я становлюсь, тем больше мудрости нахожу в древнем правиле делать все по порядку. Этот процесс часто упрощает самые сложные человеческие проблемы до уровня решаемых. Дуайт Д. Эйзенхауэр

31. Перестаньте искать объятий
Я никогда не устраиваю им ад – просто говорю правду, а они думают, что это ад. Гарри Трумэн

32. Сначала – самое неприятное
Лучший способ найти выход – всегда идти до конца. Роберт Фрост

33. Научитесь экспериментировать
Не будьте слишком робкими и щепетильными в своих действиях. Вся жизнь – это эксперимент. И чем больше вы делаете экспериментов – тем лучше. Ралф Уолдо Эмерсон

34. Общайтесь осознанно
Можно утопать в данных, но умирать от информационного голода. Рут Станат, консультант по вопросам глобального бизнеса

35. Ведите счет игры
Производительность – это ваша реальность. Забудьте обо всем остальном. Гарольд Дженин, президент компании ITT

36. Начинайте с основ
Покажите мне человека, которому не надоедает заниматься мелкими делами, и я покажу вам человека, которому нельзя доверить крупное дело. Лоуренс Д. Белл, учредитель компании «Bell Aircraft»

37. Мотивируйте действиями
Людей можно разделить на две категории: тех, кто идет вперед и что-то делает, и тех, кто сидит сложа руки и спрашивает, почему это нельзя было сделать по-другому. Оливер Уэнделл Холмс

38. Используйте сильные стороны своих сотрудников Те немногие, кто использует свои сильные стороны, чтобы компенсировать свои слабости, кто не разделяет себя на части, – большая редкость. В любом поколении таких единицы. Именно они и ведут за собой все поколение. Моше Фельденкрайз, психолог

39. Вступайте с собой в дебаты
Я больше боюсь армии из 100 овец во главе со львом, чем армии из 100 львов во главе с овцой. Талейран

40. Мотивируйте языком
Главная обязанность лидера – определять реальность. Макс Депри, бизнес-консультант и писатель

41. Создавайте позитивный настрой
Первая обязанность лидера – это оптимизм. Как чувствуют себя ваши подчиненные после встречи с вами? Ощущают ли они душевный подъем? Если нет, значит, вы не лидер. Фельдмаршал Монтгомери

42. Научите своих сотрудников говорить «нет»
Если мы посмотрим вперед, в следующее столетие, то увидим, что лидерами будут те, кто оказывает поддержку другим. Билл Гейтс

43. Формируйте дружественное отношение к клиенту
Есть только один босс – покупатель. Сэм Уолтон

44. Лучшее время? Самые трудные задачи
Так трудно обдумывать все заранее и так легко потом делать. Роберт Пирсиг, философ и писатель

45. Эффективно используйте 10 минут
Человек не должен позволять часам и календарю затмевать тот факт, что каждый момент жизни – это чудо и таинство. Г. Уэллс

46. Знайте, что вы хотите вырастить
Дисциплина – это мост между целями и достижениями. Джим Рон, писатель

47. Смягчите свое сердце
Преуспевает в жизни тот, чье сердце становится мягче, кровь – теплее, ум – живее, а душа обретает покой. Джон Раскин, философ и писатель

48. Помогите своим сотрудникам разобраться с незавершенными делами
Ничто так не утомляет, как постоянная мысль о незавершенных делах. Уильям Джеймс

49. Используйте математический подход
Мы зарабатываем на жизнь тем, что получаем; но мы создаем жизнь тем, что отдаем. Уинстон Черчилль

50. Выкладывайтесь по полной
Признавать возможность выбора – значит нести ответственность за свою жизнь и осознанно ею управлять. Арби М. Дейл, психолог и писатель

51. Для начала просто расслабьтесь
Испуганный капитан создает испуганную команду. Листер Синклер, драматург

52. Не пользуйтесь кнопкой выхода
Большинство людей добиваются успеха потому, что поставили перед собой такую цель. Люди со средними способностями иногда достигают значительных успехов, потому что не знают, когда выходить из игры. Джордж Аллен, футбольный тренер

53. Руководите с энтузиазмом
Все великие дела совершаются с энтузиазмом. Ралф Уолдо Эмерсон

54. Используйте принцип концентрации
Первый закон успеха – это концентрация, то есть умение направлять всю свою энергию на достижение конкретной цели и идти к ней, не глядя ни вправо, ни влево. Уильям Мэтьюз, журналист

55. Стремитесь к внутренней стабильности
Стать лидером – это то же самое, что стать собой. С одной стороны, это просто, с другой, невероятно сложно. Уоррен Беннис

56. Не стремитесь быть во всем правыми
Я должен вести за собой людей. Разве я не их лидер? Бенджамин Дизраэли

57. Разбудите себя
Слишком многие люди больше думают о безопасности, чем о возможности. Создается впечатление, что они боятся жизни больше, чем смерти. Джеймс Ф. Баймс, бывший секретарь штата

58. Всегда показывайте, чего вы от них хотите
Я слышу и я забываю. Я вижу и я помню. Я делаю и я понимаю. Конфуций

59. Сфокусируйтесь, как камера
Большинство успешных людей, которых я знаю, больше слушают, чем говорят. Бернард Барух

60. Думайте о руководстве, как о легкой задаче
Всегда думайте о предстоящей задаче, что ее легко выполнить – так оно и будет. Эмиль Куэ, психолог

61. Культивируйте силу поощрения
Реальная сила и энергия организации создается через отношения. Стандарты отношений и возможности для их формирования более важны, чем задачи, функции, роли и должности. Маргарет Уитли, менеджер-консультант

62. Исключите разногласия
Лучший способ найти хорошую идею – иметь много идей. Лайнус Полинг, лауреат Нобелевской премии

63. Не переставайте учиться
Лидеры растут; они не появляются на свет из ниоткуда. Питер Друкер

64. Научитесь не переходить границы
Великие лидеры подобны лучшим дирижерам: они могут сделать больше того, что записано в нотах, и раскрыть волшебные способности, заложенные в музыкантах. Блейн Ли, менеджер-консультант

65. Выслушайте своих людей
Я получаю большее удовольствие от своих финансовых успехов, когда перестаю думать о том, чего хочу, и начинаю помогать другим людям получить то, чего они хотят. Спенсер Джонсон, автор книг по бизнесу

66. Руководите играючи
Врожденное стремление к лидерству – это позвоночник. Со временем вы развиваете мышцы, которые к нему крепятся и поддерживают его в вертикальном положении. Элейн Агатер, высшее должностное лицо «JPMorgan Chas Bank»

67. Выполняйте все мелкие обещания
Великие дела совершаются не одним рывком, а серией мелких, взаимосвязанных между собой действий. Винсент Ван Гог

68. Делегируйте полномочия
Когда я готовлюсь кого-то убедить, то треть времени трачу на обдумывание того, что собираюсь сказать, а остальные две трети – на то, что мне могут ответить. Авраам Линкольн

69. Не забывайте дышать
На войне, как и в мирное время, человеку требуются весь его разум. Его не бывает слишком много. Наш мозг питается кислородом, который вместе с воздухом поступает в легкие, а затем проникает в кровь и переносится в головной мозг. Любой дурак может удвоить объем своих легких. Джордж С. Паттон

70. Знайте, что у вас есть время
Начните с необходимого, затем делайте возможное и неожиданно вы сможете выполнить невозможное. Святой Франциск

71. Установите сроки исполнения
Лучший способ предугадать будущее – создать его. Питер Друкер

72. Превратите проблему в задачу
Трудности должны будоражить, а не обескураживать. Уильям Эллери Ченнинг, священник и психолог

73. Позвольте разуму руководить сердцем
Если вы не думаете о будущем, у вас его и не будет. Генри Форд

74. Создайте атмосферу благодарности и признания
Я всегда говорил, что будь я богат, то нанял бы себе профессионального воспевателя. Сэр Осберт Ситвелл, поэт

75. Определите ответственность
Девяносто девять процентов неудач случается у людей, которые привыкли постоянно извиняться. Джордж Вашингтон Карвер

76. Не пренебрегайте коучингом
Учитель влияет на вечность. Он никогда не может сказать, где заканчивается его влияние. Генри Б. Адамс, американский историк

77. Сделайте свой каждый день шедевром
Зачем обретать бессмертие человеку, который не может эффективно использовать полчаса времени? Ралф Уолдо Эмерсон

78. Загляните внутрь себя
Ваше видение станет отчетливым только тогда, когда вы сможете заглянуть в глубь своего сердца. Тот, кто смотрит наружу, всего лишь мечтает, кто смотрит внутрь – пробуждается. Карл Юнг

79. Забудьте о неудачах
Жить, совершая ошибки, не только более почетно, но и более полезно, чем вообще ничего не делать. Джордж Бернард Шоу

80. Подкрепляйте слова действиями
Действие – это красноречие. Шекспир

81. Создайте видение
Причина, по которой большинство целей остаются недостижимыми, заключается в том, что мы тратим свое время на второстепенные дела. Роберт Дж. Маккейн, менеджер-консультант

82. Перестаньте оглядываться через плечо
Смелость – это не отсутствие страха, а понимание того, что есть более важные вещи, чем страх. Амброуз Редмун, американский философ

83. Руководите, продавая
Каждый живет, продавая что-то. Роберт Льюис Стивенсон

84. Будьте верны принципам
В вопросах стиля плывите по течению; в вопросах принципов оставайтесь непреклонными, как скала. Томас Джефферсон

85. Стройте взаимоотношения
Жизнь реакции – это жизнь рабства, интеллектуального и духовного. Нужно бороться за жизнь действия, а не реакции. Рита Мэй Браун

86. Не бойтесь просить
Находясь на руководящей должности, немного помечтайте, прежде чем подумать. Тони Моррисон

87. Не меняйтесь
Требуется недюжинная смелость, чтобы признать, что у вас нет недостатков. Чери Хубер, писатель, учитель дзэн

88. Вдохните жизнь в электронные коммуникации
Ни один пессимист никогда не открывал секреты звезд, неизведанные земли или безграничные возможности человеческого духа. Хелен Келлер

89. Перестаньте давить
Натяните тетиву – и стрела полетит в цель. Нажмите на нее – и вы никуда не попадете. Дуайт Д. Эйзенхауэр

90. Станьте осознанными
Босс внушает страх, лидер – уверенность. Босс констатирует вину, лидер исправляет ошибки. Босс знает все, лидер задает вопросы. Босс превращает работу в рутину, лидер делает ее интересной. Рассел Х. Эвинг, писатель

91. Смотрите в будущее
Самое главное в лидерстве – иметь видение будущего. Вы не можете трубить ни о чем. Теодор Хесберг, бывший ректор университета Нотр-Дам

92. Научите сотрудников учиться у самих себя
Если вы хотите добиться чьего-то расположения, никогда не давайте этому человеку почувствовать, что он от вас зависит. Наоборот, пусть у него сложится впечатление, что вы каким-то образом зависите от него. Генерал Джордж К. Маршалл

93. Перестаньте извиняться за перемены
Если степень внешних изменений превышает степень внутренних изменений, значит, конец близок. Джек Велч

94. Пусть они сами это найдут
Люди спрашивают, какая разница между лидером и боссом? Лидер работает в открытую, босс – в закрытую. Лидер ведет, босс погоняет. Теодор Рузвельт

95. Будьте неисправимым оптимистом
Лидер – это торговец надеждой. Наполеон Бонапарт

96. Уделяйте внимание
Не надейтесь полностью устранить из своей жизни проблемы; просто не питайте их вниманием – и они незаметно померкнут. Сосредоточьте свои мысли на делах, погрузитесь в работу, и ваш разум вновь озарится солнечным светом. Сэмюэл Джонсон

97. Установите порядок
Терпение и настойчивость обладают магическим свойством побеждать любые трудности и преодолевать любые препятствия. Джон Куинси Адамс

98. Вознаграждайте
Любовь всегда креативна, а страх деструктивен. Если бы вы могли любить по-настоящему, то были бы самым могущественным человеком в мире. Эммет Фокс, писатель и философ

99. Сбавьте темп
Ничто так убедительно не доказывает способность человека вести за собой других людей, как его способность день за днем вести самого себя. Томас Дж. Уотсон, бывший глава IBM

100. Решите быть выдающимся
Когда жизнь требует от людей больше, чем они требуют от жизни, результатом будет озлобленность, почти столь же глубокая, как и страх перед смертью. Том Роббинс, писатель

101. Покажите своим людям, что такое «хочу»
Если у человека есть «зачем», он может выдержать любое «как». Фридрих Ницше

102. Поощряйте тестирование
Наша главная задача – научить нового сотрудника справляться с неудачами. Мы должны научить его экспериментировать, пробовать снова и снова и терпеть неудачи до тех пор, пока у него все не получится. Чарльз Кеттеринг

103. Прививайте любовь к трудностям
Жизнь – это вызов, примите его. Мать Тереза

104. Научитесь помогать пессимистам
Пессимизм ведет к слабости, оптимизм – к силе. Уильям Джеймс

105. Переключитесь на энтузиазм
Посредственная идея, вызывающая энтузиазм, намного лучше, чем гениальная идея, которая никого не вдохновляет. Мэри Кэй Эш

106. Смотрите на своих людей как на совершенство
Научитесь видеть в людях хорошее. Наберитесь терпения – и они вас обязательно удивят. На это могут потребоваться годы, но люди все равно проявят себя с лучшей стороны. Рэнди Поуш

107. Научитесь решать проблемы
Каждая проблема таит в себе бесценный дар. Ричард Бах

108. Приветствуйте любые обстоятельства
Все выдающиеся достижения совершались только теми людьми, которые осмелились считать себя сильнее обстоятельств. Брюс Бартон

109. Делайте то, что нужно
Является ли то, чем вы собираетесь заняться в следующий час, действительно важным? Насколько необходимы ваши последующие действия? Или вы просто собираетесь делать вид, что заняты? Дусан Джакич

110. Трансформация, а не информация
Чтобы довести дурака до банкротства, загрузите его информацией. Нассим Николас Талеб

 

 

13 мая 2018

Часто используемые ресурсы

Философия фото

DSC_9352.jpg

Фразы

  • — Как тебя понимать?
    — Понимать меня необязательно. Обязательно любить и кормить вовремя.

    «Алиса в Стране чудес» Льюис Кэрролл

Позитивное мышление

"Свернись в себя самого".  Марк Аврелий

О проекте Selection

  • Информационные хабы - самый короткий путь к качественной информации.

    Selection  – большой информационный хаб, который содержит качественную, актуальную и удобно представленную информацию по различным тематикам.

    Читать...

Связаться с нами

Если у вас есть вопрос, предложение или комментарий о сайте, пожалуйста, напишите нам по адресу in@infoselection.ru pape11

Сотрудничество и вакансии

Приглашаем для сотрудничества и работы специалистов в области создания многофункциональных интернет-ресурсов, социальных сетей , веб –приложений, разработчиков интерфейсов , дизайнеров, аналитиков, специалистов по обработке информации, копирайтеров, контент-менеджеров По всем вопросам обращаться: in@infoselection.ru

Ограничения

      16+