инфохаб «Selection»

Сосредоточьтесь на главном

инфохаб «Selection»

Телеграм. Здоровье, тренировки

100+ популярных Telegram-каналов: здоровье и фитнес

Крупнейшие русскоязычные  телеграм-каналы на тему здоровья, фитнеса, медицины

 
В подборке представлены наиболее популярные в России, странах СНГ телеграм-каналы на тему здоровья, красоты, фитнеса, в том числе телеграм-каналы крупных изданий оздоровительной тематики, каналы врачей и медицинских организаций,  авторские каналы с обзорами методов лечения и укрепления здоровья, оздоровительных практик, фитнес-тренировок, принципов и методик ЗОЖ, и другие.
Представленные каналы помогут вам получать ценные советы, рекомендации экспертов по улучшению своего здоровья, укреплению тела и физических возможностей, рецепты долголетия и красоты; секреты стройности и красивой фигуры, здесь вы сможете обсуждать методики лечения, практические тренировки, вопросы правильного питания, похудения и многие другие с экспертами и единомышленниками. 

 

cucl1

Telegram каналы: здоровье и фитнес

1 Будем здоровы t.me Секреты крепкого здоровья
2 Худей • Молодей t.me Стань лучшей версией себя
3 Наше тело t.me Группа врачей простым и интересным языком рассказывет обо всех особенностях нашего организма и здоровья
4 Здоровье на Тибете t.me Секреты вечного здоровья на Тибете
5 ЗОЖ, питание, красота, счастье t.me Канал о здоровом образе жизни
6 Формула похудения t.me Всё о правильном питании, фитнесе и грамотном похудении для женщин и мужчин
7 ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА t.me Правда о медицине
8 Домашний доктор t.me Канал о здоровье
9 Красота и Здоровье t.me Здоровье – залог красоты
10 Спортсмен t.me В здоровом теле - здоровый дух
11 Дневник гинеколога | красота и здоровье t.me Канал о женском здоровье
12 Твое Здоровье t.me Канал о здоровье
13 Кузница Здоровья t.me Канал о здоровье
14 Здоровье и Красота t.me Здесь рассказывают о здоровье и красоте
15 СЕКРЕТ ЗДОРОВЬЯ t.me Канал о здоровье
16 Oxana_German Мотивация,
материнство, женское пространство
t.me Канал о здоровье для женщин
17 Здоровье и Красота t.me Полезные советы для здоровья и красоты
18 Биохакинг t.me Система здоровья и долголетия
19 Мир здоровья | Секреты долголетия t.me Интересные факты о человеческом организме, рецепты от болезней,  секреты долголетия
20 Красота • Здоровье t.me Канал о здоровье и красоте
21 Семейный Доктор t.me Канал о здоровье и медицине
22 Бесплатное здоровье. Рецепты красоты. t.me Рецепты народной медицины ,советы для сохранения здоровья и молодости
23 Твоё Здоровье t.me Как правильно следить за своим здоровьем
24 Здоровая Семья t.me Канал о семейном здоровье
25 Stretch Lab |Растяжка|Шпагат t.me Учимся садиться на шпагат с командой профессионалов

 

26 Physical Transformation t.me Статьи о похудении и удержании результата с опорой на научные исследования; факты против популярных мифов о питании
27 Секреты долголетия t.me О здоровье и долголетии
28 Лайфхак для тебя t.me Сделайте жизнь проще
29 Helena Kornilova / Елена Корнилова t.me Всё, что вы хотели знать о здоровье, но не решались спросить
30 Не болею t.me Советы, рецепты, статьи по здоровью и долголетию
31 Скорая Помощь I Здоровье ? t.me В этом канале ты научишься спасать жизни близким в экстренной ситуации
32 Тоня ПП t.me Дневник молодой мамы
33 Здоровое тело t.me Канал о здоровье и красоте
34 Доктор Зубарева / Doctor Zubareva t.me Практикующий доктор превентивной и антивозрастной медицины
35 Алина Морозова t.me Дипломированный нутрициолог.
36 Masha Blinova. Маша Блинова. Фитнес t.me Здоровый фитнес.
37 Тренировки Похудение Фитнес t.me Канал о фитнесе и похудении
38 Dzari t.me Канал доктора Дзидзария Александра
39 Здоровье | Красота t.me Как правильно следить за своим здоровьем.
40 Здоровье из Японии t.me Секреты долголетия, здоровья и молодости!
41 Красота & Здоровье t.me Советы для вашей красоты и здоровья!️
42 Фитнес | похудение | ПП. Стройная ты! t.me Канал о фитнесе и похудении
43 Рецепты и тренировки от Тани t.me ПП, рецепты, тренировки
44 Главный Врач | Здоровье t.me Врач  отвечает на вопросы и рассказывает как сохранить своё зрение и здоровье
45 Тимофей Кармацкий t.me Верните здоровье и красоту своими руками
46 Семейное Здоровье t.me Канал о семейном здоровье
47 @olya.happy.mom t.me Нутрициолог делится рецептами стройности
48 Колсанова зажигает t.me Зажигай в фитнесе
49 Личный тренер в твоем телефоне t.me Академия гибкости и фитнеса помогает обрести стройное, гибкое и здоровое красивое тело в возрасте от 20 до 55 лет
50 Первый женский t.me Полезная информация для женщин
51 За ваше здоровье! t.me Канал о здоровье
52 Агрессор лечит t.me В этом блоге нет нежностей. Здесь даётся полезная для здоровья информация лоб в лоб: честно и без воды.
53 Крепкое здоровье t.me О секретах здоровья, долголетия и прекрасного самочувствия.
54 Секреты здоровья t.me Полезные советы для вашего здоровья
55 Китайский витамин t.me Секреты молодости и долголетия по-китайски.
56 Olya Des t.me Канал о фитнесе и красоте
57 Ксения Чёрная нутрициолог | PRO-Здоровье t.me Канал о правильном питании и здоровье
58 Фитнес дома t.me Начните преображение своего тела и улучшение своего здоровья уже сегодня - подписывайтесь на наш канал!
59 Personal doctor | Личный врач t.me Канал о здоровье и медицине
60 Диетические рецепты. ЗОЖ t.me Канал о здоровом образе жизни и похудении
61 Я худею t.me Канал о похудении
62 Фитнес Тренер t.me Советы и рецепты для поддержания хорошей формы и здорового тела
63 Newyorkfitspo | Школа здорового фитнеса t.me Лайфхаки и упражнения для стройности и здоровья,прямые эфиры: тренировки и интервью с врачами.
64 SJBODY t.me Фитнес, тренировки
65 Энергия Здоровья t.me Канал о здоровье
66 Здоровая Жизнь t.me Канал о здоровье
67 КОСМЕТОЛОГ t.me Канал практикующего косметолога ‍️
68 Худеем легко t.me Канал о похудении и правильном питании

 
 

69 Бегать просто t.me Канал о том, как простым способом изменить свое тело, избавиться от вредных привычек и улучшить качество жизни.
70 Кость говоришь «Широкая»?? t.me Волшебный пендель
71 Народный Доктор t.me Советы по здоровью и долголетию
72 Худая t.me Женское Здоровье
73 Нескучный ВЕЛНЕС t.me Журналист, издатель и коуч по здоровому образу жизни Татьяна Азатян про красоту тела и души
74 Ксения Машкина t.me Доктор Ксения Машкина рассказывает о здоровой, экологичной жизни.
75 Грани мозга | Энергия молодость t.me Рабочие методы по работе мозга и личной эффективности.
76 Любава и Алёша Фитнес-семья t.me Канал о фитнесе
77 Таня на ПП t.me Ешь и худей с Таней ‍
78 Регина Доктор | Здоровье t.me Как всего за 6 недель прийти к идеальному весу и оставаться в нем навсегда
79 Знахарь Елисей | Здоровье t.me Здоровье, народная медицина
80 TGYM Подруга t.me Канал Тани Федорищевой о фитнесе
81 Первый Мужской | Блог уролога t.me Практикующие врачи урологи пишут про мужское здоровье в перерывах между приёмами.
82 Спортхакерша | Фитнес Блог | Похудение t.me Наставник по похудению
83 Be everything by Nikol t.me Команда BE EVERYTHING- мотивация, упражнения, рецепты
84 Лиза Афинская
о питании для красоты и здоровья
t.me Узнайте, как есть вкусно и стройнеть, очистить кожу и продлить молодость
85 Гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая t.me Канал гастроэнтеролога
86 Ярослав Брин t.me Мотивация,тренировки
87 Академия Нутрициологии t.me Канал NSA о здоровом, полезном и самом актуальном в нутрициологии
88 Вадим Нурисламов t.me Канал о здоровье
89 Александр Добромиль your fit t.me Тренировки, упражнения, правильное питание, фитнес, диеты.
90 САМОЛЕЧЕБНИК t.me Народные рецепты и советы для здоровой жизни
91 Красота и здоровье | ПП | Спорт t.me Легкая красота на каждый день
92 Здоровый образ жизни |
Правильное питание
t.me ЗОЖ - залог успеха и хорошего настроения
93 Здоровье с Екатериной Новиковой t.me Рекомендации по полезному питанию и нутриентам от нутрициолога Екатерины Новиковой
94 Секрет Здоровья | Фитнес | Питание t.me Небольшие секреты, которые упростят твою жизнь
95 Секрет долголетия| Доктор Лан Чунг t.me Практикующий врач из Китая Лан Чунг помогает сохранить здоровье и добиться долголетия
96 Купрум t.me Медиа о здоровье и качестве жизни.
97 Похудение | Фитнес | Гимнастика t.me Канал о похудении
98 Похудитель t.me Канал о похудении
99 BULLET.FIT•УМНЫЙ ФИТНЕС t.me Канал о фитнесе
100 Монах из Тибета t.me Восточные практики
101 Prostotanzi t.me Танцы &Похудение онлайн
102 Йога | Фитнес | Тренировки t.me Узнавайте больше о фитнесе

 

  РЕКОМЕНДАЦИИ SELECTIONDSC 4596 500

Style with Al

t.me

Телеграм-канал о моде и стиле

Канал для тех, кто хочет одеваться стильно и недорого. Подборки, образы, практические советы, интересные факты. Развивайте насмотренность и узнавайте о новых, интересных модных трендах. Мода без пафоса и заоблачных цен
"У вас не будет второго шанса, чтобы произвести первое впечатление" - Коко Шанель

 

 

selnew22

Инфохаб "Selection"
Ваш дружелюбный и опытный гид в мире информации 

 

              

Вся информация, размещенная на сайте, носит ознакомительный характер и не может служить заменой очной консультации врача.

Контакты

по вопросам сотрудничества и рекламы

in@infoselection.ru

по другим вопросам

of@infoselection.ru