Методика лечения позвоночника и суставов доктора Бубновского
Уникальная методика лечения и оздоровления позвоночника и суставов без операций и лекарств.
В чем уникальность метода доктора Бубновского?.
Во-первых, лечение основано на естественных механизмах самовосстановления организма человека без каких-либо лекарств.
Во-вторых, центры, работающие по методу основателя современной кинезитерапии, существуют более чем в 110 городах России и мира.
В качестве основного метода используется КИНЕЗИТЕРАПИЯ (kinesis - движение + therapia - лечение) – лечение движением. Для воздействия на организм в методике Бубновского используются специально разработанные комплексы упражнений на многофункциональных тренажерах Бубновского с функциями декомпрессии и антигравитации (МТБ).
Пациенту лишь необходимо тщательно и точно выполнять движение и помнить: «Правильное движение лечит - неправильное калечит».
Для каждого пациента разрабатывается индивидуальная программа, учитывающая его личные особенности и уровень физического развития, степень заболевания, общее состояние здоровья. Программа включает специальные реабилитационные упражнения, предназначенные для улучшения подвижности суставов, эластичности мышц, связок и сухожилий. В результате снимается болевой синдром, активизируются глубокие мышцы, восстанавливается питание пораженных тканей, возвращается подвижность суставов и позвоночника, значительно возрастают двигательные возможности, трудоспособность, улучшается качество жизни.
Бубновский Сергей Михайлович, профессор, доктор медицинских наук, автор серии книг по оздоровлению организма. Предложил принципиально новую систему восстановления трудоспособности и снятия боли без лекарств и операций, разработал программы восстановления всех крупных суставов без потери качества жизни.
Официальный сайт Центра доктора Бубновского
ОФИЦИАЛЬНЫЙ КАНАЛ ДОКТОРА БУБНОВСКОГО НА YOUTUBE
ВИДЕО 
Остеохондроз. Межпозвонковая грыжа. Бубновский - уникальная методика
Болит спина что делать? Здоровье позвоночника без лекарств. С.М.Бубновский. Мослекторий
"Правила движения" с Бубновским и Семенович
Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского
Лечебная гимнастика Бубновского (комплекс упражнений, выполняемых на полу)
Шейный остеохондроз лечение дома. С.Бубновский: гимнастика для шеи и упражнения на растяжку
Комплекс упражнений для восстановления шейного отдела позвоночника
Болит спина от сидячей работы? Упражнения для спины в офисе
КНИГИ 
50 незаменимых упражнений для здоровья + DVD
Автор Сергей Бубновский
Издательство Эксмо
Книга профессора С.М.Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие по его уникальной методике лечения и оздоровления позвоночника и суставов.
Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний,
