инфохаб «Selection»      

Сосредоточьтесь на главном  

Правила мытья волос

Как правильно мыть голову. Краткая инструкция

Основные рекомендации и правила по мытью головы и волос.

Голову надо мыть по мере загрязнения кожи. Как подтверждают исследования, проведенные трихологами и дерматологами в разных странах, кожа головы и волосы гораздо сильнее страдают от загрязнений, которые скапливаются у основания волос и вовремя не удаляются с головы.

Сальный секрет, пыль, грязь создают питательную среду для развития бактерий, не дают коже дышать, корни волос недополучают полезные вещества, — все это нарушает нормальное функционирование кожи головы и замедляет рост волос.

 

1 Используйте качественные шампуни и мягкую воду без хлора

Шампуни, на которых указано, что их разрешено использовать каждый день, являются максимально нейтральными, деликатными, гипоаллергенными и имеют неагрессивный состав.

Соответственно, их действительно можно использовать ежедневно.

 

2  Соблюдайте оптимальную частоту мытья

Частоту мытья головы следует подбирать индивидуально, учитывая тип волос и качество воды.Ориентируйтесь на то, насколько у вас жирная кожа головы.

Если у вас жирный тип волос, то за 3−4 дня без мытья будет скапливаться обильный сальный секрет, что может привести к появлению мелкого воспаления.

В то же время мыть сухие волосы часто так же вредно, как и редко мыть жирные.

 

3  Правильно используйте шампунь

Количество шампуня принципиально зависит от длины волос.

Не рекомендуется лить средство непосредственно на голову. Во‑первых, так будет сложно контролировать его количество; во‑вторых, на ограниченный участок попадет излишне концентрированное средство. Поэтому сначала нужно вспенить шампунь в ладонях, а уже потом распределить по волосам.
Тут все зависит от частоты мытья и используемого средства.

Если приходится мыть голову ежедневно, то в двойном намыливании нет необходимости.

Тем же, кто моет голову 2 раза в неделю, лучше наносить шампунь дважды. Во второй раз количество шампуня рекомендуется уменьшить вдвое.

 

4  Придерживайтесь рекомендуемой техники мытья головы

Перед тем как начать мыть голову, волосы необходимо расчесать, чтобы тщательно их вымыть.

Мыть голову нужно от уха до уха, по так называемым условным линиям, после чего переходить к затылку. Движения должны быть массирующими и производиться подушечками пальцев, но ни в коем случае не ногтями, чтобы не царапать кожу.

Во время мытья головы рекомендуется делать массаж, он полезен для корней волос.

Не мойте голову слишком агрессивно, не нужно “отскребать” голову. Все движения должны быть мягкими и щадящими.

 

5  Помните про оптимальную температуру воды

Слишком горячая вода — враг здоровых волос. Она выщелачивает волосы и активизирует работу сальных желез.

Оптимальная температура воды для мытья волос составляет 40−50 градусов.

Именно такой температурный режим способствует хорошему растворению кожного сала, легкому удалению грязи, а также улучшает кровообращение.

После мытья волосы желательно ополоснуть прохладной или холодной водой. Такое ополаскивание стимулирует кровоснабжение волосистой части головы, а волосы делает блестящими.


6 Не торопитесь

Когда вы слишком торопитесь, вы плохо промываете корни. А между тем все проблемы волос идут от корней.

Золотое правило ухоженных волос: хорошо вымытая прикорневая зона и нанесенный на пряди бальзам.

 

7  Не забывайте про бальзам

Бальзам наносят на волосы после мытья шампунем.

Бальзам стабилизирует уровень рН волос, придает им блеск, делает более шелковистыми, а также сглаживает внешний слой, или кутикулу волоса, которая открывается, когда на нее попадает щелочь —жесткая вода и шампунь.

Бальзам нужно наносить по всей длине волос, но не втирать в кожу головы.

Оставьте на 5−7 минут, затем тщательно смойте. При нанесении на кожу головы есть вероятность, что бальзам утяжелит волосы и лишит их прикорневого объема

 

8  Сушите волосы бережно

Вместо интенсивного трения полотенцем лучше обернуть голову полотенцем и дать ему впитать влагу естественным путем.

Сушка феном – это конечно очень удобно. Но когда волосы насквозь мокрые, им лучше дать просохнуть естественным образом. А потом, когда они будут лишь слегка влажные, уже можно уложить и досушить феном.

При частой укладке волос феном или другими приборами необходимо использовать защитный спрей.

Волос уязвим перед нагреванием, так как состоит из твердого белка кератина. При горячей укладке, особенно на влажные волосы, влага выпаривается, и расщепляется жировая смазка. Волосы ломаются, тускнеют и становятся хрупкими.

В состав термозащитных спреев, как правило, входят натуральные протеины, витамины Е и В5, а также экстракты лекарственных растений. Благодаря этим компонентам волосы не только обезврежены от термического воздействия, но и приобретают дополнительный объем.

 

 

 

 

О проекте Selection

  • Информационные хабы - самый короткий путь к качественной информации.

    Selection  – большой информационный хаб, который содержит качественную, актуальную и удобно представленную информацию по различным тематикам.

    Читать...

           

Связаться с нами

Если у вас есть вопрос, предложение или комментарий о сайте, пожалуйста, напишите нам по адресу in@infoselection.ru pape11

Вся информация, размещенная на сайте, носит ознакомительный характер и не может служить заменой очной консультации врача.

Сотрудничество и вакансии

Приглашаем для сотрудничества и работы специалистов в области создания многофункциональных интернет-ресурсов, социальных сетей , веб –приложений, разработчиков интерфейсов , дизайнеров, аналитиков, специалистов по обработке информации, копирайтеров, контент-менеджеров По всем вопросам обращаться: in@infoselection.ru

Ограничения

      16+