65 великих книг по психологии
Список важнейших книг по психологии всех времен. Книги, вошедшие в золотой фонд мировой психологии
В подборку вошли знаменитые труды по психологии прославленных психологов, психотерапевтов, ученых, специалистов которые во многом сформировали психологию как науку и легли в основу многих современных психологических теорий и практик
Классическая психология. 65 великих книг
1.Зигмунд Фрейд. Толкование сновидений (1900)
Фундаментальная работа Зигмунда Фрейда дает представление о методе и технике психоанализа, предвосхитивших многие положения современной теории сновидений. Содержатся конкретные примеры анализа сновидений и описания характерных для них психических процессов. Изложены основные сведения о психоаналитической трактовке символики сновидений.
Основатель психоанализа считал, что ничего не происходит просто так, всегда надо искать причину. А причина психологических проблем кроется в бессознательном.
2. Зигмунд Фрейд. Очерки по психологии сексуальности
В знаменитых очерках по психологии сексуальности Зигмунд Фрейд исследует сексуальные отношения между мужчинами и женщинами, а также феномен бисексуальности. Кроме того, он пытается объяснить природу сексуальных отклонений и извращений, явления бисексуальности, садизма, нарциссизма и табу девственности.
3. Виктор Франкл. Воля к смыслу (1969)
"Воля к смыслу" - одна из самых авторитетных, блестящих, богатых на афоризмы и точные формулировки работ основоположника логотерапии, психиатра и невролога Виктора Франкла. В этом классическом труде автор выстраивает иерархию целей и ценностей и исследует многомерный потенциал личности, вмещающей в себя целый мир и ответственной за происходящее в ее судьбе. Говоря об экзистенциальном вакууме, стрессах и кризисах, воле к смыслу и жизни, о психологии и религии, Виктор Франкл дает ответы на вопросы, важные для любого человека.
4. Карл Юнг. Архетипы и коллективное бессознательное (1968)
Карл Густав Юнг (1875–1961) – швейцарский психотерапевт, философ и социолог– ученик Зигмунда Фрейда, один из выдающихся ученых ХХ столетия, основоположник аналитической психологии и психотерапии.
Юнг считал, что бессознательное — это не только все самое низшее в человеке, но и самое высшее, например, творчество. Бессознательное мыслит символами. Юнг вводит понятие коллективного бессознательного, с которым человек рождается, оно у всех одинаковое. Когда человек появляется на свет, он уже наполнен древними образами, архетипами. Они переходят из поколения в поколение. Архетипы влияют на все, что происходит с человеком.
5. Карл Г. Юнг. Воспоминания, сновидения, размышления
В книге представлена эволюция взглядов знаменитого швейцарского психолога, главным образом связанная с событиями его внутренней жизни. Книга содержит также разнообразный материал, относящийся к исходным понятиям юнговской психологии.В ходе тренировочного анализа аналитик должен постичь свою собственную психику и проделать это со всей серьезностью. Не сумев объяснить себе какую-то часть своего сознания, психотерапевт точно так же теряет часть сознания пациента.
6. Роберт Чалдини. Психология влияния (1984)
«Психология влияния» – одно из лучших изданий по социальной психологии, психологии поведения. Книга Роберта Чалдини выдержала в США пять изданий, ее тираж давно уже превысил два миллиона экземпляров.
Эта работа, подкупающая читателя легким стилем и эффектной подачей материала, – серьезный труд, в котором на самом современном уровне анализируются механизмы мотивации, усвоения информации и принятия решений.Автор описал большинство техник влияния, которые часто используют для манипулирования людьми.«Психологию влияния» рекомендуют лучшие ученые мира как пособие по межличностным отношениям и конфликтологии.
7. Михай Чиксентмихайи. Креативность: Поток и психология открытий и изобретений (1996)
Профессор Михай Чиксентмихайи исследовал вопросы творчества: что особенного в творческих людях и почему творчество делает людей более счастливыми.
Пытаясь найти ответы на эти вопросы, автор изучал жизнь талантливых художников, музыкантов, писателей, ученых и других знаменитых людей.Он определил качества, без которых творчество невозможно, обнаружил связь между креативностью и типом отношений в семье, школьными успехами, особым складом личности и развеял множество стереотипов о том, что делает человека креативным и что стимулирует творческие порывы. Используя теорию потока, Михай Чиксентмихайи показывает, что такое креативный процесс и почему креативность столь необходима человеку. Исследование М.Чиксентмихайи остается самым глубоким научным трудом, посвященным креативности.
8. Эрик Берн. Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений (1964)
Это одна из основополагающих культовых книг по психологии человеческих взаимоотношений.Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение, научить его меньше "играть" в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту. В книге много полезных советов, которые помогут понять природу человеческого общения, мотивы собственных и чужих поступков и причины возникновения конфликтов.
9. Абрахам Маслоу. Дальние пределы человеческой психики (1971)
Абрахам Гарольд Маслоу - психолог, известный разработкой новой теории в области человеческой мотивации и личности - теории самоактуализации, основатель гуманистической психологии.
"Дальние пределы человеческой психики" - одна из лучших работ Абрахама Маслоу, его итоговый труд, книга о психическом здоровье, творчестве, ценностях, целях и их воплощении. В этой книге известный психолог размышляет о пределах и беспредельности человеческих возможностей и о том, что любую границу человек проводит внутри себя.
10. Альфред Адлер. Понять природу человека (1927)
В книги представлены основы психологии личности А.Адлера. По словам самого автора, "цель книги - показать, как неверно выбранная линия поведения одного человека вносит дисгармонию в нашу общественную жизнь, научить людей распознавать и признавать свои ошибки и, наконец, показать, как гармонично адаптироваться к социальной среде".
В основе подхода Адлера - убеждение в том, что человек способен на свободный выбор и реально отвечает за свои поступки - а стало быть, в состоянии изменить свое поведение.
Книга дает представление о практической системе понимания человеческой природы, которая легла в основу многочисленных направлений современной психотерапии.
11. Роберт Болтон. Навыки людей: Как отстаивать свое мнение, выслушивать других и решать конфликты (1979)
Роберт Болтон разрабатывал обучающие программы для Государственного департамента психогигиены Нью-Йорка. Он является основателем психиатрической клиники и главой компании, оказывающей обучающие и консультационные услуги по проблемам взаимоотношений на рабочем месте и развитию навыков межличностного общения.
При общении с остальными мы испытываем потребность в определении их как „интеллигентных“, „надоедливых“, „глупых“ или „занудных“. Но, делая это, мы перестаем различать перед собой личность и начинаем высматривать лишь некий тип».Роберт Болтон
12. И. П. Павлов. Условные рефлексы (1927)
Иван Петрович Павлов - один из авторитетнейших ученых России, физиолог, создатель науки о высшей нервной деятельности, академик, лауреат Нобелевской премии (1904) по физиологии и медицине. Павлов на многие десятилетия предвосхитил развитие не только физиологии, но и других биологических дисциплин. Все научное творчество ученого объединено общим принципом, который в то время называли нервизмом - идеей о ведущей роли нервной системы в управлении различными функциями организма.
13. Станислав Гроф. За пределами мозга
Книга известного американского ученого, доктора медицины Станислава Грофа – документальное отображение и систематизация огромного числа наблюдений в изучении необычных состояний сознания.
Станислав Гроф– основатель трансперсональной психологии и пионер изучения измененных состояний сознания с 60-летним опытом практической и научной работы.В книге Станислав Гроф убедительно показывает, что то, что сознание является продуктом деятельности мозга, не есть доказанный факт, но лишь принятое на веру допущение. Гроф описывает расширенную картографию психики, которая, кроме биографического уровня Фрейда, включает в себя перинатальный (околородовой) и трансперсональный уровень. Ядро его теории – четыре базовые перинатальные матрицы, внутриутробные стадии развития ребенка. Гроф показывает, как эти этапы, будучи забытыми, вытесненными из повседневной жизни, тем не менее закладывают основу будущего характера, убеждений, установок относительно жизни. Большинство серьезных психологических заболеваний, в том числе депрессия, мания, психотические состояния и неврозы рассматриваются как результат фиксации на одной из стадий.
14. Луанн Брайзендайн. Женский мозг (2006)
Свою первую степень по нейробиологии Брайзендайн получила в Калифорнийском университете в Беркли (1972-1976), после чего продолжила изучать медицину в Йельском университете и психиатрию в Медицинской школе Гарварда (1982-1985). В 1988 году она заняла пост в Институте психиатрии Ленгли Портера при Калифорнийском университете в городе Сан-Франциско, где в 1994 году и была основана ее Клиника изучения женского настроения и гормонов (Women’s Mood and Hormone Clinic).
15. Гарри Харлоу. Природа любви (1958)
Критики утверждают, что все, чего смог добиться Харлоу, сводилось к научному доказательству здравого смысла – младенцы и дети нуждаются в тесной физической и эмоциональной привязанности к кому-то настолько же сильно, насколько нуждаются в кислороде С течением времени эксперименты Харлоу становились все более жестокими, поскольку его стали интересовать проблемы депрессии в мире животных. Многие люди, помогавшие ему в проведении его исследований, утверждали, что для них самих это был разрушительный жизненный опыт.
16. Эдвард де Боно. Латеральное мышление. Учебник творческого мышления (1970)
Эдвард де Боно, британский психолог, разработал метод, обучающий эффективно мыслить. Эта книга посвящена латеральному мышлению, которое представляет собой процесс обработки информации, связанный с творчеством и нестандартным восприятием. Она может использоваться как практическое пособие по обучению детей и взрослых. Эдвард де Боно предлагает все необходимые инструменты для обучения мышлению такого типа и объясняет их теоретическую подоплеку.
17. Эдвард де Боно. Шесть шляп мышления
«Шесть шляп мышления» –известный и эффективный тренинг по развитию мышления, разработанный знаменитым британским психологом Эдвардом де Боно. Наши мысли часто мешают нам сосредоточиться на действительно важных вещах и идеях. В этой аудиокниге представлена простая, но эффективная методика управления мышлением от автора метода шести шляп Эдварда де Боно, благодаря которой вы сможете упорядочить свои мысли.
Шесть шляп — это шесть разных способов мышления. Де Боно предлагает «примерить» каждый головной убор, чтобы научиться думать разными способами в зависимости от ситуации. Красная шляпа — это эмоции, черная — критика, желтая — оптимизм, зеленая — творчество, синяя — управление ходом мыслей, а белая — факты и цифры.
18. Карл Роджерс. Становление личности: Взгляд на психотерапию (1961)
"Становление личности" - одна из наиболее значительных работ выдающегося психолога, психотерапевта и мыслителя Карла Роджерса. В ней описан его уникальный и богатый опыт помощи людям в поиске их пути к психическому здоровью, развитию, личностному росту и полноценной жизни через осознание собственных возможностей.
Помимо детального, всестороннего анализа психотерапевтического процесса, его особенностей и основных стадий, данная работа охватывает такие актуальные темы, как условия успешности психотерапии, необходимые качества психотерапевта и характеристики его поведения, развитие личности в терапевтическом процессе, становление полноценно функционирующего человека, применение принципов клиент-центрированной психотерапии в образовании, обучении и семейной жизни.
19. Энн Мойр и Дэвид Джессел. Пол мозга: Реальные различия между мужчиной и женщиной (1989)
«Пол мозга» расставляет точки над «и» в вопросе о равенстве полов, и даёт прекрасный толчок к дальнейшему изучению проблемы. Книга в некоторой степени революционна, так как с научной точки зрения подтверждает несостоятельность современного подхода к воспитанию детей и образовательной системы вообще, не говоря уже о тех преобразованиях социального характера, которые по мнению автора необходимы, чтобы оздоровить институт семьи и общество в целом.
20. Говард Гарднер. Структура разума: Теория множественного интеллекта (1983)
Говард Гарднер - американский психолог, автор ставшей классической теории множественного интеллекта, согласно которой человек обладает не единым интеллектом (т.н. "общий интеллект"), а рядом относительно независимых способностей. Среди последних, по мнению автора, критериям интеллекта отвечают лингвистический, музыкальный, логико-математический, пространственный, телесно-кинестетический, внутриличностный и межличностный интеллекты. В книге Говард Гарднер рассказывает о своем подходе, который получил большую популярность среди профессиональных психологов и педагогов.
21. Томас Э. Харрис. Я- о'кем, ты- о'кей (1967)
Книга Т. Харриса "Я - О'Кей, Ты - О'Кей" - популярное изложение теории и практических положений трансактного анализа (ТА), одна из первых монографий в этой области психологии и первая книга по ТА, адресованная действительно широкому кругу читателей. В книге предлагаются практические методики анализа и самоанализа личности в рамках знаменитой схемы "Р-В-Д" и основанный на этой схеме анализ манипулятивных межличностных взаимоотношений, называемых играми.
22. Оливер Сакс. Человек, который принял жену за шляпу (1970)
Оливер Сакс – всемирно известный британский невролог, автор десятка популярных книг, переведенных на множество языков и ставших международными бестселлерами.
«Человек, который принял жену за шляпу» – книга-сенсация, написанная Оливером Саксом еще в 1971 году и выдержавшая с тех пор множество переизданий на английском языке и в переводах. Это истории современных людей, пытающихся побороть серьезные и необычные нарушения психики и борющихся за выживание в условиях, невообразимых для здоровых людей, и о мистиках прошлого, одержимых видениями, которые современная наука диагностирует как проявление тяжелых неврозов. Странные, трудно постижимые отношения между мозгом и сознанием Сакс объясняет доступно, живо и интересно.
23. Ганс Айзенк. Измерения личности (1947)
Ганс Айзенк — британский ученый-психолог, один из лидеров биологического направления в психологии, создатель факторной теории личности. Наиболее известен как автор популярного теста на уровень интеллекта — IQ.
Айзенка можно назвать одним из самых противоречивых и продуктивных психологов XX столетия. В ходе своей карьеры, охватившей более пяти десятилетий, в течение которых было написано 50 книг и более 900 научно-популярных статей, он смог пролить свет на целый ряд областей. К моменту своей кончины в 1997 году Айзенк являлся самым цитируемым исследователем в области психологии.
24. Фриц Перлз. Теория гештальттерапии (1951)
В работе "Теория гештальт-терапии" Перлз и его соавторы впервые наиболее полно и систематизированно изложили основы своей теории, которая стала революционной для своего времени и не потеряла актуальности и в наши дни.
25. Эрнест Беккер. Отрицание смерти. (1973)
«Отрицание смерти» — книга антрополога Эрнеста. Получила Пулитцеровскую премию в номинации «Публицистика» в 1974 году. В книге Беккер высказывает предположение, что значительная часть человеческой деятельности направлена на преодоление страха и тревоги, часто неосознанных, вызванных пониманием неизбежности собственной смерти. Книга базируется на работах Сёрена Кьеркегора и Отто Ранка. Автор подвергает сомнению некоторые положения теории Фрейда.
26.Эрик Эриксон. Детство и общество
Взрослая книга о детстве. Человеку свойственно долгое детство, а цивилизованному человеку - еще более долгое. Всем очевидно, что детство оставляет свой отпечаток на всю последующую жизнь. Самый серьезный исследователь детства Эрик Эриксон отвечает на вопросы, связанные с ролью детства в жизни каждого человека и человечества в целом: например, почему у современного человека детство длится почти на 10 лет дольше, чем у людей 300 лет тому назад, как воспитывали и обучали детей в разных странах и в разные эпохи и другие.
27. Дениэл Гоулман. Эмоциональный интеллект на работе (1998)
Знаменитый психолог Дэниел Гоулман - основоположник теории эмоционального интеллекта , в своем супербестселлере отвечает на важнейшие вопросы, связанные с интеллектом, в том числе,
что такое эмоциональный интеллект (EQ) и как он связан с коэффициентом интеллекта (IQ), определяющим степень умственного развития человека?
Дэниел Гоулман изменил представление о лидерстве, заявив, что для лидера «эмоциональный интеллект» (EQ) важнее IQ. Эмоциональный интеллект (EQ) — это способность выявлять и понимать эмоции, как собственные, так и чужие, а также способность использовать эти знания, чтобы управлять своим поведением и отношениями с людьми.
28. Малкольм Гладуэлл. Озарение: Сила мгновенных решений (2005)
Знаменитый социолог Малкольм Гладуэлл представил ряд любопытных исследований, посвященных интуиции. Он уверен, что интуиция есть у каждого из нас, и к ней стоит прислушиваться. Наше бессознательное без нашего участия обрабатывает огромные массивы данных и на блюдечке выдает самое верное решение, которое нам остается только не пропустить и использовать с толком для себя.
Используя богатый материал из области искусства, науки, дизайна, медицины, политики и бизнеса Малкольм Гладуэлл анализирует процесс принятия решений и раскрывает закономерности бессознательных решений и анализирует факторы, искажающие этот процесс.
29.Ирвин Ялом. Экзистенциальная психотерапия
Ирвин Ялом – практикующий психотерапевт с более чем полувековым опытом работы и степенью профессора психиатрии в Стэнфордском Университете. Он является автором ряда классических трудов, которые становились золотым стандартом в психологической литературе
Этот один из наиболее фундаментальных и обстоятельных трудов известного психотерапевта посвящен так называемым экзистенциальным данностям и их месту в человеческой жизни и психотерапии. Ирвин Ялом выделяет 4 экзистенциальных данности: смерть, одиночество, свободу/ответственность и бессмысленность. Сколь бы ни были мы близки к кому-то, между нами всегда остается последняя непреодолимая пропасть; каждый из нас в одиночестве приходит в мир и в одиночестве должен его покидать. Экзистенциальная терапия представлена в книге как целостный подход — от теоретической структуры до технических приемов.
30. Нэнси МакВильямс. Психоаналитическая диагностика
Эта книга американского психоаналитика Нэнси МакВильямс считается библией современного психоанализа. Написанная блестящим профессионалом высочайшего уровня, она уже вошла в золотой фонд аналитической классики и стала бестселлером в тех странах, где была издана. Это один из самых современных базовых учебников по психоаналитической диагностике личности, написанный прекрасным языком и содержащий стройное синтезированное изложение существующих психоаналитических подходов к структуре личности и конкретные практические рекомендации по проведению психоаналитической терапии с разными типами пациентов.
31. Мартин Селигман. Новая позитивная психология: Научный взгляд на счастье и смысл жизни (2002)
Мартин Селигман — выдающийся американский психолог, основатель позитивной психологии. Всемирную известность ему принесли исследования феномена выученной беспомощности, то есть пассивности перед лицом якобы неустранимых неприятностей. Селигман доказал, что в основе беспомощности и ее крайнего проявления — депрессии — лежит пессимизм. В отличие от традиционной психологии, сфокусированной на психических заболеваниях, позитивная психология изучает те условия, черты характера и особенности поведения людей, которые способствуют позитивным чувствам, духовному удовлетворению и реальному человеческому счастью. Опираясь на результаты многолетних исследований, Мартин Селигман предлагает современный и весьма практический ответ на один из самых древних и вечных вопросов: "Что такое счастливая жизнь?".
32.Отто Кернберг. Отношения любви: норма и патология
Книга доктора медицины Отто Кернберга, одного из наиболее авторитетных современных психоаналитиков, посвящена отношениям любви во всем многообразии ее проявлений. Иллюстрируя теоретические положения случаями из практики, автор исследует то, как бессознательные переживания и фантазии, связанные с прошлым, оказывают сильнейшее влияние на сегодняшние отношения пары. Отношения рассматриваются, начиная с биологических и инстинктивных предпосылок сексуальности и заканчивая сложнейшими аспектами психологического взаимодействия партнеров.
33.Норман Дойдж. Пластичность мозга
Доктор медицины, психиатр и психоаналитик Норман Дойдж посвятил свои исследования пластичности мозга. В своем главном труде он делает революционное заявление: наш мозг способен менять собственную структуру и работу благодаря мыслям и действиям человека. Книга рассказывает о последних открытиях, доказывающих, что человеческий мозг пластичен и мозг и содержит поразительные факты о работе мозга.
34.Сьюзан Вайншенк «Законы влияния»
Сьюзан Вайншенк — известный американский психолог, специализирующийся на поведенческой психологии. В своем бестселлере она рассказывает об основных законах психики, выделяет 7 основных мотиваторов человеческого поведения, которые влияют на нашу жизнь и предлагает практические стратегии для каждого из них. Книга научит вас использовать знание законов психологии и науки о мозге для того, чтобы лучше мотивировать людей делать то, что вам нужно.
35. Натаниэль Бранден. Психология самоуважения (1969)
Натаниэль Бранден получил степень бакалавра по психологии в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, затем защитил докторскую диссертацию по психологии в Университете Нью-Йорка. В 1950 году Бранден встретился со знаменитой писательницей и философом Айн Рэнд и вскоре стал лидером ее «коллективного», или внутреннего, круга. Бранден написал несколько книг в соавторстве с Рэнд, включая «Добродетель эгоизма» и «Капитализм: неизвестный идеал».
36. Дэвид Д. Бернс. Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений (1980)
В 1975 году Бернс получил премию А. Е. Беннета от Общества биологической психиатрии за исследования в области химических процессов в мозге человека, способствующих развитию депрессии. Бернс разработал и ввел новый метод лечения – когнитивную терапию, и его книга «Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений» стала попыткой объяснить, как это работает и чем этот подход отличается от других.
37. Эрик Хоффер. Истинно верующий: Личность, власть и массовые общественные движения (1951)
Первая книга американского философа Эрика Хоффера, опубликованная в 1951 году. Она представляет собой исследование природы и содержания массовых движений человечества (таких как религиозные течения, политические партии, национальные и социальные революции). Работа Хоффера живет вне времени благодаря его тонким наблюдениям в психологии массовых движений и пониманию причин, по которым люди проявляют готовность и желание умереть за идею.
Президент США Дуайт Эйзенхауэр прочитал «Истинноверующего» в 1952 году и рекомендовал её другим. После этого в 1956 году журнал Look назвал Хоффера «любимым автором Айка» (Айк — прозвище Эйзенхауэра).Аллен Скарбро включил «Истинноверующего» в список 25 книг, которые «нужно прочесть, чтобы знать обо всём».
38. Альберт Эллис и Роберт А. Харпер. Руководство по рациональной жизни (1961)
Американское сообщество психологов первоначально с неохотой принимало идеи Альберта Эллиса, однако сегодня он наряду с Аароном Беком считается отцом когнитивной терапии. Институт Рационально-эмоциональной терапии, основанный в 1959 году, продолжает распространять его идеи.
Роберт А. Харпер – бывший президент Американской ассоциации советников по вопросам брака и Американской академии психотерапевтов.
39. Изабель Бриггс Майерс. У каждого свой дар. MBTI: определение типов (1980)
Индикатор типов Майерс-Бриггс, разработанный на основе типологии Карла Юнга, побил все мыслимые рекорды по своей популярности.
С его помощью можно выявить, что является более предпочтительным для человека: экстраверсия или интроверсия, интуиция или ощущение, мышление или чувство, суждение или восприятие. Зачем? Чтобы понять, почему дорогие нам люди видят мир иначе, чтобы осознать причины недопонимания с родителями, детьми, чтобы выбрать работу, созвучную личности. Эта книга, ставшая бестселлером, помогла тысячам читателей принять уникальные особенности своих близких, коллег и свои собственные и конструктивно их использовать.
40. Анна Фрейд. Психология Я и защитные механизмы (1936)
Анна Фрейд — младшая дочь основателя психоанализа Зигмунда Фрейда. Основала новое направление в психологии — эго-психологию. Главной её научной заслугой считают разработку теории защитных механизмов человека.
Эта книга относится к классическим трудам, составившим основу детского психоанализа. Анна Фрейд развила идеи о механизмах психологической защиты, которые проявляются при столкновении ребенка с социальным миром, эти постулаты открыли психологам пути для понимания процесса становления личности в детстве и оказания ребенку психологической помощи.
41. Джон М. Готтман. Карта любви (1999)
В 1986 году Готтман, профессор психологии в Вашингтонском университете в Сиэтле, ранее изучавший математику в Массачусетском технологическом институте, создал Лабораторию исследований семейных взаимоотношений, получившую в народе название «Лаборатории любви».
42. Карен Хорни. Наши внутренние конфликты (1945)
Центральной темой работы К. Хорни «Наши внутренние конфликты. Конструктивная теория невроза» является анализ судьбы человека через динамику его мотивов и внутренних конфликтов. Автор стремится найти способы разрешения дихотомий человеческого существования, ликвидации различных форм отчуждения человека.
43. Роберт Райт. Моральное животное: Почему мы такие, какие мы есть. Новый взгляд эволюционной психологии. (1995)
В некоторой степени это книга о психологической самопомощи, применимая к вопросам повседневной жизни. Но эволюционная точка зрения автора книги не будет радикально упрощать вашу жизнь, а иногда даже усложнит её, резко освещая нравственно-сомнительное поведение, к которому мы склонны и выработали способность удобно скрывать от себя эту сомнительность. Некоторые решительные или незамысловатые предписания, которые можно вывести на основе новой эволюционной парадигмы, высвечены более чем трудными дискуссиями, дилеммами и загадками
44. Мелани Кляйн. Зависть и благодарность (1957)
Мелани Кляйн (Melanie Klein, 1882- 1960) - является одной из наиболее известных и ярких фигур психоаналитического движения.
Ее смелые и оригинальные подходы к анализу детей, анализу взрослых пациентов, страдающих серьезными психическими расстройствами (психозами), ее теоретические идеи о нормальном и патологическом развитии личности и межличностных отношений человека получили заслуженное уважение и широкое признание но, одновременно, продолжают возбуждать многочисленные споры и критику в психоаналитических кругах. <Зависть и благодарность> - это итоговая клиническая и теоретическая работа Мелани Кляйн. Книга суммирует взгляды автора на раннее развитие младенца, в частности на развитие у человека таких качеств, как зависть, жадность, ненависть, ревность, с одной стороны, и благодарность, щедрость, доброта, с другой.
45. Вилейанур Рамачандран. Призраки разума: Исследование загадок человеческого сознания (1998)
Вилейанур С. Рамачандран, один из ведущих нейробиологов в мире, считает, что наука о мозге еще слишком молода для того, чтобы трансформироваться в некую грандиозную теорию о сознании, подобную теории относительности Эйнштейна, однако мы стоим на пороге самых первых исследований и открытий
Автор на основе обследований огромного числа пациентов в области неврологии доходчиво, увлекательно и остроумно объясняет загадочные неврологические и психиатрические симптомы, приходя к выводу о том, что наука о мозге способна разрешать также и классические вопросы философии.
46. Барри Шварц. Парадокс выбора: Почему "больше" значит "меньше" (2004)
Проблема выбора существовала всегда и ежедневное принятие решений становится все более сложным делом из-за огромного обилия альтернатив.
Мы привыкли считать, что огромное разнообразие возможностей сулит большее удовлетворение, однако оно может лишать нас свободы, отнимая время и силы и заставляя подвергать сомнению любые наши решения еще до того, как они приняты.
В конечном итоге все это может привести к полной беспомощности, раздражению, постоянному стрессу и даже к тяжелой депрессии.
Барри Шварц объясняет, в какой момент свобода выбора, которую мы так лелеем, начинает наносить ущерб нашему эмоциональному благополучию.
47. Дуглас Стоун, Брюс Пэттон и Шейла Хин. Трудные разговоры (1999)
Книга, опирающаяся на результаты 15-летних исследований в Гарварде, поможет вам плодотворно общаться с разными людьми в разных ситуациях по разным вопросам, намного снижая вероятность возникновения несогласий, тупиков, ссор и иных стрессов.
48. Роберт Е. Тайер. Источник повседневного настроения: Управление энергией, напряженностью и стрессом (1996)
Роберт Тайер является профессором кафедры психологии Университета штата Калифорнии в Лонг-Бич. Помимо множества академических статей, находящих самые теплые отклики среди широкой аудитории читателей, Тайер является автором таких книг, как «Биопсихология настроения и возбуждения» и «Энергия спокойствия: Как люди регулируют настроение при помощи еды и физических нагрузок».
49. Гейл Шихи. Возрастные кризисы (1976)
Книга «Возрастные кризисы: Ступени личностного роста» стала книжным феноменом в 1970-х годах.
Книга посвящена проблеме возрастных кризисов взрослого человека и написана в стиле психологических интервью. В ней подробно разбираются различные варианты кризисов взрослых людей, которые неизбежно подстерегают каждого человека после 35-летнего возраста, и пути выхода из них. Сразу после выхода в свет она стала бестселлером и разошлась в англоязычных странах тиражом более пяти миллионов экземпляров.
50. Ролло Мэй. Любовь и воля. (1969)
Ролло Мэй - один из самых известных в мире психиатров, удостоенный Золотой медали Американской психологической ассоциации, отмечающей `изящество, остроумие и стиль` его книг, неоднократно попадавших в списки бестселлеров.
Ролло Мэй считает, что основной дилеммой человека, является неспособность понять истинный смысл любви и воли, их источник и взаимосвязи. Автор предлагает по-новому взглянуть на эти понятия и показывает, как мы можем достичь животворных глубин нашего существа.
51. Уильям Джеймс. Принципы психологии (1890)
Уильям Джеймс— американский философ и психолог, один из основателей и ведущий представитель прагматизма и функционализма. Авторами учебных пособий и научных работ часто называется отцом американской психологии.
Джеймс рассматривал сознание как индивидуальный поток, в котором никогда не появляются дважды одни и те же ощущения или мысли. Одной из важных характеристик сознания Джеймс считал его избирательность. С точки зрения Джеймса, сознание является функцией, которая «по всей вероятности, как и другие биологические функции, развивалась потому, что она полезна». Теория личности, развитая им в одной из глав «Психологии», оказала значительное влияние на формирование персонологии в США.
52. Альберт Бандура. Самоэффективность: Умение контролировать себя. (1997)
Альберт Бандура американский психолог, автор теории социального научения, одним из первых, сформулировавший термин "самоэффективность".
Концепция самоэффективности относится к умению людей осознавать свои способности выстраивать поведение, соответствующее специфической задаче или ситуации. С точки зрения Бандуры, самоэффективность, или осознанная способность справиться со специфическими ситуациями, влияет на несколько аспектов психосоциального функционирования. Самооценка эффективности влияет на формы поведения, мотивацию, выстраивание поведения и возникновение эмоций.
53. А.Бек, А.Фримен. Когнитивная психотерапия расстройств личности. (1979)
Любой специалист в области психологии и психотерапии знаком с этой книгой столпов мировой психотерапии Араона Бека и Артура Фримена.
В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; причины несогласия в психотерапии; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем.
54. Дэвид Кейрси и Мэрилин Бейтс. Пожалуйста, пойми меня: Типы характеров и темперамента. (1978)
Книга стала результатом сорока лет исследовательской работы и развития оригинальной идеи Девида Кейрси о четырех видах темперамента. Согласно идее Кейрси, различия темпераментов определяются теми интеллектуальными ролями, которые каждый из нас предпочитает развивать. Человек обладает четырьмя видами интеллекта — тактическим, логистическим, дипломатическим и стратегическим. Однако один из них всегда развит в наибольшей степени, и поэтому именно его мы используем чаще всего, как свой самый сильный козырь.
55. Джозеф ЛеДу. Эмоциональный разум: Загадочные мотивы эмоциональной жизни. (1996)
Джозеф ЛеДу (Joseph LeDoux), ведущий нейробиолог, исследовал природу страха и тревоги. Исследование ЛеДу произвело переворот в понимании эмоциональной жизни, открыв нервные пути, проводящие чувства в обход неокортекса. Те чувства, которые идут по прямому пути через миндалевидное тело, — самые примитивные и сильные. Наличием этой цепи и объясняется способность эмоций возобладать над здравым рассудком. ЛеДу называет это «предпознавательной эмоцией», реакцией, основанной на передаваемых по нервным путям клочках и обрывках сенсорной информации, полностью не приведенных в порядок и не объединенных в узнаваемый объект.
56. Гарри Стек Салливан. Межличностная теория психиатрии. (1953)
Гарри Стек Салливан— американский психолог и психиатр, представитель неофрейдизма, основатель интерперсонального психоанализа.
Свою теорию Салливан назвал «интерперсональной(межличностной) теорией психиатрии». В её основе лежат три принципа, заимствованные из биологии: принцип коммунального (общественного) существования, принцип функциональной активности и принцип организации. Работы Салливана оказали большое влияние не только на психологию личности, но и на социальную психологию, положив начало многочисленным исследованиям особенностей восприятия при общении людей.
57. Гэвин де Беккер. Дар страха: Тайные сигналы выживания, защищающие нас от насилия (1997)
Гэвин де Беккер— ведущий американский эксперт по насильственному поведению, консультант по вопросам безопасности, автор нескольких бестселлеров.
Де Беккер считается пионером в области оценки угроз и проблем, связанных с выявлением и разрешением насильственных ситуаций.В книге автор рассказывает о том, как почувствовать себя уверенно без приемов самообороны, распознать потенциально опасных личностей, извлечь практическую пользу из чувства страха и довериться интуиции.
58. Эрик Эриксон. Молодой Лютер. Психоаналитическое историческое исследование (1958)
Исследования Эрика Эриксона были посвящены эмоциональным отклонениям у лиц до и непосредственно после двадцатилетнего возраста, а также вопросам идентичности.
"Кризис идентичности" делается очевидным в 50-60-е гг., когда у целого поколения молодежи США возникает нестандартная молодежная субкультура, а затем прокатываются студенческие волнения. Концепция Эриксона становится популярной, его книги издаются миллионными тиражами, он делается одним из самых читаемых психоаналитиков.
Работа «Молодой Лютер, психоаналитическое и историческое исследование» задумывалась как глава книги, посвященной кризисам идентичности, однако, как отмечает автор, в такой сложной и крупной личности, как Лютер, невозможно было разобраться в одной главе.
59. Сьюзан Форвард. Эмоциональный шантаж (1997)
Сьюзан Форвард - известный американский психолог, написавший несколько книг, ставших мировыми бестселлерами. Сюзан Форвар имеет обширную психотерапевтическую практику и ведет собственное ток-шоу на радио.
Автор с присущей ей проницательностью анализирует природу эмоционального шантажа и предлагает пошаговую методику выхода из порочного круга и возвращения отношений в здоровое русло.
60. Р. Д. Лэнг. Расколотое Я (1960)
Рональд Дэвид Лэнг основал в 1965 году психиатрическое сообщество Kingsley Hall, в котором пациентов не разделяли в зависимости от их поведения или медикаментозного курса лечения, а относились ко всем как к равным.
В "Расколотом "Я" он делает попытку не просто изложить свои взгляды на психиатрию, но дать читателю почувствовать внутренний мир шизофреника, парадоксальный и логичный одновременно.
61. Стэнли Милгрэм. Подчинение авторитету (1974)
Эксперимент Ми́лгрэма — классический эксперимент в социальной психологии, описанный психологом Стэнли Милгрэмом из Йельского университета в книге «Подчинение авторитету: экспериментальное исследование» («Obedience to Authority: An Experimental View», 1974).
В своём эксперименте Милгрэм пытался прояснить вопрос: сколько страданий готовы причинить обыкновенные люди другим, совершенно невинным людям, если подобное причинение боли входит в их рабочие обязанности? Результаты эксперимента показали, что необходимость повиновения авторитетам укоренена в нашем сознании настолько глубоко, что испытуемые продолжали выполнять указания несмотря на моральные страдания и сильный внутренний конфликт.
62. Жан Пиаже. Речь и мышление ребенка (1923)
Современная мировая психология детского мышления в большой степени основывается на идеях выдающегося швейцарского психолога Жана Пиаже.Данная работа по сей день остается актуальной, определяя базовые истоки научного познания детской психологии. Она является результатом многолетних исследований таких психических функций в детском возрасте, как мышление и речь, и ярко характеризует переход от реалистического восприятия к действительному, поэтапно, от внеречевого аутистического мышления младенца и далее по мере взросления ребенка, через эгоцентрическую речь и эгоцентрическое мышление к социализированной речи и логическому мышлению подростка.
63. Стивен Пинкер. Чистый лист: Современный взгляд на отрицание человеческой природы (2002)
Стивен Пинкер приобрел наибольшую известность благодаря своим исследованиям в области развития речи человека и познавательных процессов.
Пинкер убедительно показывает, что отказ от анализа вопросов человеческой природы не только противоречит современным открытиям в генетике, нейробиологии и теории эволюции, но и искажает наши представления о самих себе. Наследуются ли интеллект и таланты? Можно ли искоренить насилие в отношениях между людьми и государствами? Существует ли свобода воли, а вместе с ней — и ответственность за свои поступки? Об этих вопросах рассуждает когнитивный психолог Стивен Пинкер в одной из самых значимых своих книг.
64. Б. Ф. Скиннер. По ту сторону свободы и достоинства (1971)
Беррис Фредерик Скиннер, одна из самых противоречивых фигур в истории психологии, был знаменит своим мнением, что человек ничем не отличается от других животных. Скиннер стал самым ярким представителем бихевиоризма, отчасти потому, что был блистательным экспериментатором.
В своей знаменитой книге "По ту сторону свободы и достоинства" основоположник науки о поведении Б.Ф.Скиннер раскрывает перед читателем философские, социологические и культурологические следствия научного анализа человеческого поведения.
65. Милтон Эриксон (автор Сидней Розен). Мой голос останется с вами.
Милтон Эриксон, родившийся на 45 лет позже Фрейда, постиг потенциальные возможности гипноза и превратил его в прекрасный инструмент психотерапии. "Мой голос останется с вами" - самая известная и читаемая книга Милтона Эриксона. Этот тщательно подобранный сборник терапевтических историй и анекдотов доставит массу удовольствия и окажет помощь в жизни и работе.
